فاصوليا - فلين

فاصولياء، أحد أنواع البقوليات، تحتوي على العديد من العناصر الغذائيه المهمة، ينصح باستخدامها طازجة للحصول على فوائدها التغذوية. 

فوائد الفاصولياء: 

• تساعد على تنشيط إنزيمات الكبد 
• تحافظ على صحة القلب 
• تعزيز مناعة الجسم.